ころころ整院のブログ

ローリング療法について

免疫力UPへ❗【背骨ラインをゆるめるセルフケア🙆】＆【よく眠れる為の末梢ローリング法😪💤】のお話

今回は、【リアル体験談】&【背骨ラインをゆるめるセルフケア】＆【よく眠れる為の末梢ローリング】のお話です。 リアル体験談🙆 shina様 何よりも効果があります。 ２０年近くお世話になっています。...

ローリング療法について

免疫力UPへ❗ローリング体験談&【眼精疲労】を楽にするセルフケアローリング👁️

今回も引き続き、皆様から頂いた【リアル体験談】&【眼精疲労】を楽にするセルフケアローリングをお話しします。 リアル体験談🙆 miho様 特に辛い所はないけど何かだるいな〜、新しいマッサージかな？っ...

ローリング療法について

免疫力UPへ❗ローリング体験談&耳ツボを使った(肩のゾーン)のセルフケア👂

前回に引き続き、皆様から頂いた【リアル体験談】&【耳ツボを使った(肩のゾーン)のセルフケア】をお話しします。 リアル体験談 saitou様 心身共に完全に体調を壊した時でした💣　本来は寝ることが大...

ローリング療法について

免疫力UPへ❗ローリング体験談&耳ツボを使った(腰のゾーン)のセルフケア👂

今回は、皆様から頂いた【リアル体験談】に加え、【ローリングはどんな時にうけたらよいの】と、【耳ツボを使った(腰のゾーン)のセルフケア】をお話しします。

ローリング療法について

ぎっくり腰チェック＆セルフケアーローリング😊

この時期に多くなる症状が、【ぎっくり腰】です。前回に引き続き、 皆様の健康にローリング療法が役立ちますよう！ 【ぎっくり腰チェック】 【ローリングせルフケア】 【養生法】 をお話したいと思います。 ぎっくり腰チェック 現...

ローリング療法について

魔女の一撃⁉️ぎっくり腰😖💥

季節の変わり目のこの時期に多くなる症状が、【ぎっくり腰】です。 当院でもこの秋から急増しています。 皆様の健康にローリング療法が役立ちますよう！今回は、【ぎっくり腰】についてお話したいと思います。   【ぎっく...

ローリング療法について

【好転反応】経験ありますか❓

今まで、こんな経験されたことあますか？ 普段、運動をあまりしない方が急に運動を始めると、体内で急激な変化が生じ、翌日などに、ひどい筋肉痛が起こったり疲れたりすることがあります。   同じような現象で、ローリング...

ローリング療法について

免疫力UPへ【冷えとりのローリング法❗️】

実は冬よりも事態は深刻⁉️ 夏は、冬よりも冷房や冷たい飲み物などで、体が冷えやすく体調にも影響しやすい季節です。 冷えは、「万病のもと」と、昔から言われている様に、冷えによる血行不良が原因で、...

ローリング療法について

ローリング＆マイナスイオンの相乗効果で、しなびた毛細血管をシャキッ❗️

ローリング器は今や４０種類を超えるほどありますが、当院では、主にローリング器と相乗効果のあるマイナスイオンローリング器を使用しています。また、セルフケア用としても沢山の方にお分けしてきました。   意外にこのロ...

ローリング療法について

免疫力UP❗【太陽光を浴びながらのウォーキングで自律神経の老化を防ごう🍀】

運動不足で睡眠が浅くなっていませんか？ 以前、テレビ・ラジオのコメンテーターなど様々な分野で活躍されている精神科医 名越康文先生の「怒りのコントロール」と「自律神経の老化防止」についての講演を拝聴させて頂きました。 「怒...