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ローリング療法について
2021/2/8免疫力UPへ❗️【つらい症状を緩和する】症状別ローリングゾーン🙆
今回は、【リアル体験談】&【つらい症状を緩和する】症状別ローリングゾーンのお話です。 リアル体験談🙆 saitou様 普段から首が痛くてしんどくて、しょっちゅうマッサージしていましたが、なかなか解... -
ローリング療法について
2021/2/1免疫力UPへ❗【背骨ラインをゆるめるセルフケア🙆】&【よく眠れる為の末梢ローリング法😪💤】のお話
今回は、【リアル体験談】&【背骨ラインをゆるめるセルフケア】&【よく眠れる為の末梢ローリング】のお話です。 リアル体験談🙆 shina様 何よりも効果があります。 20年近くお世話になっています。... -
ローリング療法について
2020/8/26【むくみ】のお話と解消法☝️
むくみは私たちの身体に現れる、とても身近な症状ではないでしょうか? 皆さんも長時間立っていたり、座っていたりして、足が重くなったり、パンパンに腫れぼったくなったり、靴がきつくなったりした経験が... -
ローリング療法について
2020/7/26免疫力UPへ【冷えとりのローリング法❗️】
実は冬よりも事態は深刻⁉️ 夏は、冬よりも冷房や冷たい飲み物などで、体が冷えやすく体調にも影響しやすい季節です。 冷えは、「万病のもと」と、昔から言われている様に、冷えによる血行不良が原因で、... -
ローリング療法について
2020/4/20免疫力UP・コロナに負けるな❗【太陽光を浴びながらのウォーキングで自律神経の老化を防ごう🍀】
感染拡大がまだまだ続いている中、睡眠が浅くなっていませんか? 昨年末、テレビ・ラジオのコメンテーターなど様々な分野で活躍されている精神科医 名越康文先生の「怒りのコントロール」と「自律神経の老化防止」についての講演を拝聴...