- ローリング療法について
- 2020/2/21
〜肩こり・首の痛み〜 その痛みの原因は、肩や首だけとは限りません❗️
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肩こり・首の痛みはどこからやってくる？
肩こり・首の痛みは、生きている上での永遠のテーマと言われるほど原因は様々です。マッサージや整体へ行っても、なかなか改善せず長い間辛い思いをされている方も多くいらっしゃいます。
では、その痛みは一体どこから来るのでしょうか？
肩こりや首の痛みの４大原因として、同じ姿勢、眼精疲労、運動不足、ストレスが多いと言われています。ローリング療法では、これらの痛みをどのように消していくと思われますか？
それはとっても単純なのです❗️
全身にあるしこり(※1)（頭の先から足のつま先まで、過去に作られた首・肩こりの原因）を探して取り除いていくだけで、痛みを消していくことができるのです。しこりを人為的に取り除く事で、一時的な改善ではなく、持続的に痛みが軽くなっていくのです。
その肩こり、実は内臓の疲れから来ることも。
来院される方の多くに、上記の原因に加え内臓の疲労からくる肩こりの方も沢山おられます。内臓疲労が原因で肩こりや首の痛みがある場合には、お腹(内臓)にあるうっ血(※2)も取り除かないと、痛みの根本的な改善にはなりません。
このように、痛みをつくった原因は1つではなく沢山あります。肩こりや首の痛みは、その結果として出てくるものなのです。痛みという結果は1つであっても、その原因は沢山あると考えて、関連する全身のしこりを探して取り除いていく必要があります。
つまり、ローリング療法では、
肩こり・首が痛い⇒肩まわりをほぐす
だけではないのです。
(※1)しこりとは。。ローリング器で人体をくまなくローリングすると、体中にたくさんのしこりを見つけることができます。しこりの形状は実に多種多様で、肩こりのコリのような分かりやすいものから、体の奥深くの筋肉にできているもの、皮膚表面、関節の隙間、耳たぶ、指先にできるものなど実にさまざまです。特に、皮膚表面や耳たぶ、指先などのしこりは、ローリングをしてみないと発見が難しいほど細かいものなのです。しこりのできる原因は、ストレスで身体にいつも余計な力を入れている為に筋肉が慢性的に疲労している為や、内臓病変の反射、怪我の後遺症、疲労、スポーツ後の筋肉痛の放置等、いくらでもあるでしょう。できたしこりは自然に回復してくれるものもありますが、いつまでも身体に存在すると、色々な症状の原因になります。
(※2)うっ血とは。。静脈血の流れが妨げられ、血液が局所臓器に停滞している状態。
肩こりの根本的な原因を探り、取り除く。
肩まわりの筋肉へのアプローチだけで楽になる方も勿論おられますが、原因の1つである肩まわりの筋肉だけをゆるめても、根本的な解決にはならない事が多いのです。その時は楽になったと感じても、他の原因も合わせて取り除かない事には、またすぐに痛みが出てきてしまう事になります。
筋肉やお腹のうっ血を刺激することで、渇いてしまった田んぼに水を与えるように、血液だけでなく体にある全ての体液(細胞内液、組織間液等)も一緒に動くようになり、慢性的な肩こりや首の痛みが軽くなっていきます。
痛みの原因は、果たしてどこから来ているのか？ 一つなのか、二つなのか、あるいは複数あるのか？ 原因であるしこりが身体のどこにあるのか？ ローリングでしか見つけられないしこりを探し、見つけ出し、取り除いていく事により、その方の自然治癒力を引き出して、肩こり・首の痛みの根本な改善のお手伝いをするのがローリング療法なのです。
ローリング療法では
肩こり・首コリに対応した部位に発生したしこり(*1)をとっていく事で、血流を良くし、自律神経を整え、肩こり・首コリを改善に導いています。
(※1)しこりとは。。全ての人体組織に存在し、筋肉の拘縮やコリ、むくみ、血液のうっ血、毛細血管の異常増殖などが複雑に絡み合い、影響しあって、しこりを作ります。
初めてローリング療法を受けられる方の大半に、くすぐったさが見受けられます。このくすぐったさを感じる部分は、体の中でも特に血液循環の悪い部分です。大抵は1～2回の治療でこのくすぐったさは消失します。
ローリング療法では、痛みを感じる部分より、くすぐったく感じる部分の方がより血行が悪いと判断されます。その証拠に、治療をしてくすぐったさが消えると、徐々に軽い痛みを感じるようになります。これはくすぐったさが取れたことで、一段階、血液循環が改善されたことを意味します。↓↓
ローリングの特徴
- ☑しこりを即診断・即アプローチ
- ☑ローリング直後から血管がひろがり、滞っていた血流量をアップします。
- ☑全身の血流がよくなり、細胞や組織が元気に。
- ☑毛細血管を開き、動脈硬化や血栓を予防します。
- ☑ローリングでは、たった10分の施術で、60分のハンドマッサージと同じ血流量を流すことが可能といわれています。
- (※1)しこりとは。。全ての人体組織に存在し、筋肉の拘縮やコリ、むくみ、血液のうっ血、毛細血管の異常増殖などが複雑に絡み合い、影響しあって、しこりを作ります。
- (※2)うっ血とは。。静脈血の流れが妨げられ、血液が局所臓器に停滞している状態。
