ころころ整院のブログ

ローリング療法について

免疫力UPへ❗️【肩こり】にはローリング🙆

【肩こり】にはローリング 肩こりは人それぞれ症状が異なり、「医学的な定義付けをすることができない肩こり」でも、非常に多くの人を悩ませていることには、間違いありません。 面白いことに肩こりを訴える人が、日本人には多いのです...

ローリング療法について

免疫力UPへ❗【背骨ラインをゆるめるセルフケア🙆】＆【よく眠れる為の末梢ローリング法😪💤】のお話

今回は、【リアル体験談】&【背骨ラインをゆるめるセルフケア】＆【よく眠れる為の末梢ローリング】のお話です。 リアル体験談🙆 shina様 何よりも効果があります。 ２０年近くお世話になっています。...

ローリング療法について

免疫力UPへ❗ローリング体験談&【眼精疲労】を楽にするセルフケアローリング👁️

今回も引き続き、皆様から頂いた【リアル体験談】&【眼精疲労】を楽にするセルフケアローリングをお話しします。 リアル体験談🙆 miho様 特に辛い所はないけど何かだるいな〜、新しいマッサージかな？っ...

ローリング療法について

免疫力UPへ❗ローリング体験談&耳ツボを使った(肩のゾーン)のセルフケア👂

前回に引き続き、皆様から頂いた【リアル体験談】&【耳ツボを使った(肩のゾーン)のセルフケア】をお話しします。 リアル体験談 saitou様 心身共に完全に体調を壊した時でした💣　本来は寝ることが大...

ローリング療法について

免疫力UPへ❗ローリング体験談&耳ツボを使った(腰のゾーン)のセルフケア👂

今回は、皆様から頂いた【リアル体験談】に加え、【ローリングはどんな時にうけたらよいの】と、【耳ツボを使った(腰のゾーン)のセルフケア】をお話しします。

ローリング療法について

肩こり・首こりの悪化を防ぐ❗️【眼精疲労👁️】を緩和するローリング🌿

今回は、片手で持つローリング器、ビューティミニで、目の疲れ【眼精疲労】を和らげる為に有効性の高い場所をご紹介します😊   長時間のパソコン、スマートフォンや読書などで酷使した目の疲れを、目の周り、眉毛全体...

ローリング療法について

✏️えんぴつ・麺棒・しゃもじ等でローリングセルフケア

新型コロナに負けるな！おうちでできるストレス解消法 新型コロナウィルスの影響で、ここ暫くはお家で過ごす時間が長くなりそうですね。そのような状態が続くと、運動不足やストレスで血流が阻害されることになり、しこりが発生して不調...

ローリング療法について

〜肩こり・首の痛み〜 その痛みの原因は、肩や首だけとは限りません❗️

肩こり・首の痛みはどこからやってくる？ 肩こり・首の痛みは、生きている上での永遠のテーマと言われるほど原因は様々です。マッサージや整体へ行っても、なかなか改善せず長い間辛い思いをされている方も多くいらっしゃいます。 では...

ローリング療法について

首・肩こりに効く❗️セルフローリング法

本年も皆様の健康のお手伝いに精一杯お力添えさせて頂きたく存じます。宜しくお願い申し上げます。 さて、お正月は美味しい食事と美味しいお酒の日々を過ごしてしまった方(私⁉️)お正月が終わると、内臓...