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ローリング療法について
2020/7/5ローリング＆マイナスイオンの相乗効果で、しなびた毛細血管をシャキッとさせよう❗️
ローリング器は今や４０種類を超えるほどありますが、当院では、主にローリング器と相乗効果のあるマイナスイオンローリング器を使用しています。また、セルフケア用としても沢山の方にお分けしてきました。 意外にこのロ... -
ローリング療法について
2020/5/8免疫力UPへ【くすぐったい😚】は、身体のSOS😱
今回は、ローリング療法独特の診断法であるくすぐったさ、いわゆる「擽感(りゃっかん)」についてお話させて頂きます。 身体に何らかの不調を訴える人の多くは、ローリングをすると、身体の何処かにくすぐったく感じる部分があります。... -
ローリング療法について
2020/4/20免疫力UP・コロナに負けるな❗【太陽光を浴びながらのウォーキングで自律神経の老化を防ごう🍀】
感染拡大がまだまだ続いている中、睡眠が浅くなっていませんか？ 昨年末、テレビ・ラジオのコメンテーターなど様々な分野で活躍されている精神科医 名越康文先生の「怒りのコントロール」と「自律神経の老化防止」についての講演を拝聴... -
ローリング療法について
2020/4/3免疫力UP・体質改善の第一歩❗️続き【不眠について】&頭のセルフケアローリング
うまく眠れない＝不眠の話 前回は、睡眠の話を致しましたが、今回は、「うまく眠れない＝不眠の話」をしてみましょう。 不眠とは、睡眠時間の長さによって判断されるものではなく、覚醒時に不快感（だるさ、眠気）があったり、日常生活... -
ローリング療法について
2020/3/25コロナに負けるな❗免疫力低下予防・睡眠のおはなし&ローリングによる入眠ポイント😪💤
睡眠とは… 睡眠とは、、、一言で言うと、眠ること。 周期的に生じる意識水準の低下現象を言います。 普通、人は夜になると眠くなり、朝には目覚めます。このリズムは、脳の中の時計＝生体時計(体内時計)にコントロー... -
ローリング療法について
2020/2/21〜肩こり・首の痛み〜 その痛みの原因は、肩や首だけとは限りません❗️
肩こり・首の痛みはどこからやってくる？ 肩こり・首の痛みは、生きている上での永遠のテーマと言われるほど原因は様々です。マッサージや整体へ行っても、なかなか改善せず長い間辛い思いをされている方も多くいらっしゃいます。 では... -
ローリング療法について
2020/1/5首・肩こりに効く❗️セルフローリング法
本年も皆様の健康のお手伝いに精一杯お力添えさせて頂きたく存じます。宜しくお願い申し上げます。 さて、お正月は美味しい食事と美味しいお酒の日々を過ごしてしまった方(私⁉️)お正月が終わると、内臓...
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2020/6/18【こむら返り】は何故おきるの❓ -
2020/5/30肩こり・首こりの悪化を防ぐ❗️【眼精疲労👁️】を緩和するローリング🌿 -
2020/5/08免疫力UPへ【くすぐったい😚】は、身体のSOS😱 -
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